uhuk2..(batuk)..=(

susahny aty bile dh batuk..taw2 je la..kalu batuk ni, lambat skit nk baiknye..papepun, trime ni sbg dugaan..sakit kan 1 of cara Allah nk hapuskan dosa kite..batuk ni wat lynadyana susah nk tdo..asyik2 terbangun mlm..pas2 kalu batuk mesti effect kat perut..sakit beb..tambah2 agy ade kahak..xsukenyer..

tp an, sian gak kat rum8s..msti dorang terganggu tym mlm2..minx2 dorang pny immune kuat..xlah terjangkit..kang susah plak..

td cari la info psl BATUK kat internet..pas2 jmp la ni..

check dis out!!!!

BATUK & KAHAK


batuk merupakan tindakan refleks/protective reflex utk apabila saluran penafasan kita tersekat or terganggu. Tujuan utk membersihkan saluran supaya bernafas dgn lebih selesa. Kahak merupakan lendir pekat yg terdpt di tekak apabila keluar dr hidung lendir ini disebut hingus.


KATEGORI BATUK 

1) Batuk tak berkahak
-rasa kering, gatal/perit kat tekak
-rasa gatal yg kering di tekak mengakibatkan batuk yg mengganggu tanpa mengeluarkan kahak/dry cough/irritative cough
-biasanyer disebabkan jangkitan virus or tindak balas akibat alahan dan biasanyer pulih sendiri
2) Batuk dr dada dan berkahak/chesty cough
-batuk dr dada dan mengeluarkan kahak menandakan jangkitan dlm paru2 misalnyer bronchitis and pneunomia.
-kahak berwarna hijau, kuning spt karat. Kekadang ada darah dlm kahak(hemoptisis) merupakan tanda penyakit yg serious.
3) Batuk dari dada tapi tak berkahak
-batuk dr dada tak mengeluarkan kahak
-menandakan kesesakan dlm paru2

KATEGORI KAHAK

1)putih dan jernih/lebih cair
-tidak menunjukkan sebarang penyakit
2)putih, berbuih dan byk
-terdpt pada pesakit bronkitis kronik dan mrk yg merokok
3)hijau, coklat or kuning
-jangkitan dlm paru2 seperti bronkitis, pneunomia or jangkitan dlm saluran penafasan
4)kahak berdarah
-menandakan penyakit dlm paru2(karsinoma/cacinoma, batuk kering/tuberculosis, embolisme paru2/pulmonary embolism dll)



APE 2 PENCAIR LENDIR???

Bahan pencair lendir adalah bahan yg membantu tuk mengeluarkan kahak apabila mengalami batuk jenis berkahak. dgn nie, bahan nie membantu mengeluarkan habuk, kuman dan bendasing yg terperangkap dari sluaran penafasan. bhn nie jugak membantu mengurangkan batuk dan adalah penting dlm mencegah jankitan.
Ia berfungsi dgn 1) mengurangkan kepekatan kahak samada bernanan or tak bernanah. 2) meningkatkan penyingkiran lendir dgn melaraskan fungsi silia yg memerangkap dan mengeluarkan kuman, habuk, bahan pencemar dari saluran penafasan. Lendir n bahan pencemar yg dikeluarkan dr saluran dipanggil kahak.

SLAIN MINUM UBAT BATUK, kite kene...

1) tingkatkan kelembapan udara dgn alat pelembap or sedut udara yg berkelembapkan tinggi. Ia mencairkan rembesan bronkus atau kahak. (mane la nk cari kat hostel ni..hu3)
2)minum byk air
3)jenis mknn yg kite mkn pon kene jage..so, kurangkan makanan yg menyebabkan byk lendir spt
-bahan tenusu
-makanan yg diproses byk kali(seperti minyak yg lama digunakan)
-daging
-makanan remeh
-gula pasir
-buah2 manis
-makanan dr tepung seperti roti putih (alamak!!!baru lepas breakfast roti n tuna td..)
4)kurangkan makanan yg menghasilkan angin/flactulence
-kacang2
-kubis
-kubis bunga
5)merokok membahayakan kesihatan

hopefully, batuk lynadyana xla berpanjangan sangat..InsyaAlllah, sembuh..bg sape2 yg batuk jg, hope dis entry would help u 2 cure ur batuk..uhuk2..