Saturday, February 26, 2011
nk itu nk ini...xD
Posted by lynadyana at Saturday, February 26, 2011 0 comments
Labels: it's me lyna
Saturday, February 19, 2011
uhuk2..(batuk)..=(
tp an, sian gak kat rum8s..msti dorang terganggu tym mlm2..minx2 dorang pny immune kuat..xlah terjangkit..kang susah plak..
BATUK & KAHAK
batuk merupakan tindakan refleks/protective reflex utk apabila saluran penafasan kita tersekat or terganggu. Tujuan utk membersihkan saluran supaya bernafas dgn lebih selesa. Kahak merupakan lendir pekat yg terdpt di tekak apabila keluar dr hidung lendir ini disebut hingus.
KATEGORI BATUK
1) Batuk tak berkahak
-rasa kering, gatal/perit kat tekak
-rasa gatal yg kering di tekak mengakibatkan batuk yg mengganggu tanpa mengeluarkan kahak/dry cough/irritative cough
-biasanyer disebabkan jangkitan virus or tindak balas akibat alahan dan biasanyer pulih sendiri
2) Batuk dr dada dan berkahak/chesty cough
-batuk dr dada dan mengeluarkan kahak menandakan jangkitan dlm paru2 misalnyer bronchitis and pneunomia.
-kahak berwarna hijau, kuning spt karat. Kekadang ada darah dlm kahak(hemoptisis) merupakan tanda penyakit yg serious.
3) Batuk dari dada tapi tak berkahak
-batuk dr dada tak mengeluarkan kahak
-menandakan kesesakan dlm paru2
1)putih dan jernih/lebih cair
-tidak menunjukkan sebarang penyakit
2)putih, berbuih dan byk
-terdpt pada pesakit bronkitis kronik dan mrk yg merokok
3)hijau, coklat or kuning
-jangkitan dlm paru2 seperti bronkitis, pneunomia or jangkitan dlm saluran penafasan
4)kahak berdarah
-menandakan penyakit dlm paru2(karsinoma/cacinoma, batuk kering/tuberculosis, embolisme paru2/pulmonary embolism dll)
APE 2 PENCAIR LENDIR???
Bahan pencair lendir adalah bahan yg membantu tuk mengeluarkan kahak apabila mengalami batuk jenis berkahak. dgn nie, bahan nie membantu mengeluarkan habuk, kuman dan bendasing yg terperangkap dari sluaran penafasan. bhn nie jugak membantu mengurangkan batuk dan adalah penting dlm mencegah jankitan.
Ia berfungsi dgn 1) mengurangkan kepekatan kahak samada bernanan or tak bernanah. 2) meningkatkan penyingkiran lendir dgn melaraskan fungsi silia yg memerangkap dan mengeluarkan kuman, habuk, bahan pencemar dari saluran penafasan. Lendir n bahan pencemar yg dikeluarkan dr saluran dipanggil kahak.
1) tingkatkan kelembapan udara dgn alat pelembap or sedut udara yg berkelembapkan tinggi. Ia mencairkan rembesan bronkus atau kahak. (mane la nk cari kat hostel ni..hu3)
2)minum byk air
3)jenis mknn yg kite mkn pon kene jage..so, kurangkan makanan yg menyebabkan byk lendir spt
-bahan tenusu
-makanan yg diproses byk kali(seperti minyak yg lama digunakan)
-daging
-makanan remeh
-gula pasir
-buah2 manis
-makanan dr tepung seperti roti putih (alamak!!!baru lepas breakfast roti n tuna td..)
4)kurangkan makanan yg menghasilkan angin/flactulence
-kacang2
-kubis
-kubis bunga
5)merokok membahayakan kesihatan
Posted by lynadyana at Saturday, February 19, 2011 0 comments
Labels: it's me lyna
Wednesday, February 16, 2011
greetings in korean
Posted by lynadyana at Wednesday, February 16, 2011 0 comments
Labels: kOrea
Monday, February 14, 2011
bercerita ttg JODOH
Posted by lynadyana at Monday, February 14, 2011 0 comments
Labels: islaMic
titipan buat waNita...
Posted by lynadyana at Monday, February 14, 2011 0 comments
Labels: islaMic
redhamu
Posted by lynadyana at Monday, February 14, 2011 0 comments
Labels: islaMic
Shahrukh Khan is bOllywood badshah
Posted by lynadyana at Monday, February 14, 2011 0 comments
Labels: hiNdi
saHabat
Posted by lynadyana at Monday, February 14, 2011 0 comments
Labels: sahabat
my self
Posted by lynadyana at Monday, February 14, 2011 0 comments
Labels: it's me lyna
Thursday, February 10, 2011
aNNyOnghaeseyO....^_^ jOm blaja bhs kOrea!!!
annyOng chingu!!!
actually, lynadyana xreti sgt kOrean language nih..tp bile dh sOkmO duk tgk drama + lagu kOrean, dpt la tgkp 2 3 words..he3..at least ad la jg new words..
whO = nuga
when = eonje
where = eodisseo
what = mueoseul (boseul)
why = wae
how = eottoeke
next entry nnt lynadyana nk share simple greetings in kOrean plak..
Posted by lynadyana at Thursday, February 10, 2011 0 comments
Labels: kOrea
Wednesday, February 9, 2011
dAd's luV
Beratnya untuk melepaskan dia pergi. Selama ini, tangan ini yang membelainya. Selama ini, hati ini yang selalu bimbangkannya.
Sejak suara tangisnya yang pertama, sejak ku laungkan azan di telinganya, aku begitu mengasihinya. Ya, dia adalah permata hatiku. Namun, dia bukan selamanya milikku....
Rumah ini, cuma persinggahan dalam perjalanannya menuju kedewasaan. Dan kini sudah hampir masanya kau pamit. Walaupun di hatiku tercalar sedikit rasa pahit, tapi siapalah aku yang boleh menahan perjalanan waktu? Siapakah aku untuk menahan realiti kedewasaan? Maafkan aku wahai anak....
Bukan aku tidak tega, tetapi kerana terlalu cinta!
Hatiku tertanya-tanya, apakah ada insan lain yang boleh menjaganya sepenuh hati. Sejak bertatih, aku melihat jatuh bangunnya tanpa rasa letih. Siapakah yang membalut luka hatinya dalam kembara itu nanti?
Aku jauh......bila segalanya bertukar tangan, amanah akan diserahkan. Aku tahu saat itu aku mesti mula melepaskan. Itu satu hakikat.
Cinta bukan bereti mengikat... tetapi melepaskan, membebaskan.
Kau umpama anak burung yang telah bersayap, telah mampu terbang membelah awan, meninggalkan sarang. Apakah aku terlalu dungu untuk terus membelenggu?
Puteriku... kau terpaksa ku lepaskan.... Apakah si dia mampu menyayanginya seperti aku? Ah, mengapa rasa curiga ini datang bertandang. Bukankah segalanya telah di putuskan sejak dia membisikkan bahawa hatinya telah diserahkan kepada 'si dia'- lelaki pilihannya? Bukankah segala perbincangan musim lalu telah terungkai dan keputusannya telah dimeterai?
Namun... hati ayah.... Hati abah... pasti ada gundah. Sudah pasrah, tapi diguris goyah. Bolak-balik hati ini wahai anak...terlalu laju untuk dipaku.
Tepatkah plihanmu? Tepatkah keputusanku? Namun siapakah kita yang boleh membaca masa depan? Layakkah kita mengukur kesudahan di batas permulaan?
Sangka baik jadi penawar. Kau anak yang baik, insyaAllah pilihanmu juga baik. Tuhan tidak akan mengecewakanmu. Jodohmu telah ditentukan. Dan ketentuan Allah itu pasti ada kebaikan!
Kekadang, aku diserbu seribu pertanyaan. Apakah aku masih di hatinya setelah dia bersuami nanti? Atau aku hanya akan menjadi tugu kenangan yang dijengah sekali-sekala?
Bukan, bukan aku membangkit, jauh sekali mengungkit...upayaku mendidikmu bukan suatu jasa. Itu hanya satu amanah.
Namun, ketika usia menjangkau senja, aku pasti semakin sepi......aku akan mengulang-ulang kisah lama yang penuh nostalgia. Diulit oleh kenangan indah musim lalu, ketika dia begitu manja di sisi. Aku ingin mendengar lagi suaranya yang dulu-dulu. Mengadu tentang ini dan itu. Bercerita dan berkisah, dengan lidahmu yang petah dan lagak yang penuh keletah.
Pergilah. Aku rela. Allah bersamamu.
Doaku mengiringi setiap langkah di alam rumah tanggamu nanti. Moga si dia akan menjaganya seperti aku menjaga ibunya, umminya.
Aku akan bersangka baik. Justeru Allah itu menurut sangkaan hamba-hamba-Nya. Aku bersangka baik, insyaAllah, dia dan aku akan mendapat yang terbaik.
Posted by lynadyana at Wednesday, February 09, 2011 0 comments
Tuesday, February 8, 2011
lynadyana in da hOuz
Posted by lynadyana at Tuesday, February 08, 2011